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赭山街道:殷家山社区开展如何预防高血压健康知识讲座
2024/3/19 10:56:00   文章来源:殷家山社区   作者:赵素芳   阅读次数:6929

为进一步宣传高血压防治知识,增强居民预防保健意识,推广全民健康生活方式。318日下午,赭山街道殷家山社区邀请滨江社区卫生服务中心的医生到社区来为居民们带来了一堂如何预防高血压健康知识讲座  

 现场“一米阳光红烛闪耀”志愿者通过幻灯片为参会特扶家庭和老年人仔细讲解了什么是高血压、判断高血压的标准、高血压的种类等内容,并用自己工作中的实例介绍了高血压带来的危害以及在日常服药过程中应注意的事项,如高血压一定要遵医嘱坚持服药,不得随性而为等等。医生还针对老年人平时的生活习惯提出了一系列的建议,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心理平衡等,并提醒老年人要注意定期进行身体健康检查。   

 通过宣传讲座指导群众培养健康的生活方式,社区居民对高血压的防治有了更深入的了解,对自己的健康状况也有了一定的认识,提高了群众自我保护意识和能力,为和谐健康社区建设奠定了基础。