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省科技志愿服务专家走进镜湖区
2020/10/29 9:41:00   文章来源:张家山街道社会事务   作者:张爱华   阅读次数:10245   责任编辑:汤敏

    为扎实做好“2020年度安徽省科学传播专家全省巡讲活动”和“2020年度安徽省‘百名专家乡村学堂讲科普’活动”,为基层提供更加有效和精准的科普公共服务,提升公民科学素质。近日,镜湖区科协邀请省科普专家走进该区张家山街道,为居民群众及社区职工开展《新冠肺炎疫情下的心理知识专题讲座》。

  今年以来新冠肺炎疫情全球蔓延,群众心中或多或少出现焦虑、恐惧等心理状况。科普专家在讲座中强调人们学会改变认知,及时了解关于该疾病的相关知识后自然不会过于恐慌。焦虑并不可怕,适度焦虑可以调动全身的能力,发挥更大潜能。学会表达情绪,当焦虑情况严重时,情绪的表达非常重要。学会情感转移,当焦虑难忍时,去空旷的公园、操场、郊外锻炼身体,转移自己的过分关注。

  讲座得到了群众热烈回应,居民们纷纷表示这次科普讲座贴近群众心理需求,深入浅出,大家受益匪浅。


 
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